Beskrivning
Kursen “Så mycket mer än bara lycka – en introduktion till positiv psykologi” erbjuder en omfattande introduktion till positiv psykologi och dess tillämpningar.
Kursen erbjuder praktiska övningar inom områden som tacksamhet, lärd optimism, flow och förlåtelse för att integrera positiv psykologi i vardagen.
Genom att delta i denna kurs får du en djupare förståelse för positiv psykologi och praktiska verktyg för att förbättra ditt eget och andras välbefinnande.