Beskrivning
Varje process börjar med att vi definierar vart du är idag, vart du ska och vad du redan har gjort på din väg.
Sedan finns jag som coach där som ett stöd i din process. Varje session är skräddasydd efter dig, ditt liv och dina behov. Vilket också innebär att alla sessioner kommer se olika ut beroende på de utmaningar som du möter, och de verktyg som är bäst lämpade i din situation.
Processen kommer ta dig till dit mål, om du är villig att göra jobbet.
Du får en coach som kan hantverket i att lyssna och som vet hur man väcker den inre motivationen för att komma dit du vill. Dessa sessioner är till för dig, och det är därför inget färdigsytt program, utan vi skräddarsyr din process med exakt det som du behöver. Så att du kan hitta din vilja och ditt driv till att förändra ditt liv till det bättre. Tillsammans med mig!
Vanliga resultat från coachning med mig är:
- mod att stå upp för dig själv
- klarsynthet och perspektiv för framgång
- ökad självkänsla och/eller självförtroende, samt tilltro till din förmåga
- ökad glädje och välmående i ditt liv
- kraften att hitta nya, egna och kreativa lösningar
- fokus – på det som verkligen är viktigt i ditt liv
- en ökad närvaro i ditt liv.
Varje session är 45 minuter lång och vi bokar in en ny varje gång.
Alla sessioner är online, oftast via zoom
Du har möjlighet att ställa frågor via messenger mellan sessionerna (med svar under dagtid)
Allt bottnar inom den applicerade positiva psykologin. Dvs läran om vad som får individer och organisationer att må som bäst.
